봄이 왔습니다♡ 언제 겨울이었는지 갑자기 봄이 왔습니다^^다음 주부터는 날씨가 더 좋을 것 같아요.이러다간 다시 봄이 가고 여름이 오는 듯한 봄을 더 즐기고 싶은데 봄은 짧고 여름은 길어지고 있어요♡ 벌써 마스크도 풀렸는데 이제부터는 정말 저를 먹여 살릴 시간입니다^.3년동안 고생 많으셨습니다!
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코로나 때문에 본의 아니게 살이 쪄서 지금 고민하시는 분 계신가요?신기하게도 저는 오히려 살이 빠진 거죠?정말 식습관과 영양이 중요하다고 느꼈어요^^체지방 10kg 제외하고 44사이즈 48kg 유지중 ♡♡키 163cm, 저는 10년째 허버라이프 단백질 쉐이크를 아침식사로 먹고 있습니다^^처음에는 다이어트를 위해 먹었다면 지금은 건강한 식사로 영양가 넘치는 단백질 팡팡한 제 건강식입니다♡저도 10년전에는 다이어트 유목민이었어요 매번 다이어트를 결심했던 이핑계 잽싸게 굴어서 항상 실패 ㅜ 그땐 먹고 노는게 너무 좋았어요 돌이켜보면 저는 뚱뚱하고 못생겼어요~ 라떼는 그래도 젊으니까 봐줄만 했는데 나이가 들어서 30대가 되면 더이상 물러설곳이 없어요.살찌면 정말 자존감이 바닥나고 살찌면 맞는 옷도 없고 정말 우울해져요!
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하지만 저보다 더 우울한 사람이 있었던 제 언니인데 임신하고 출산을 겪으면서 거의 20kg이상 쪄버려서 살을 못빼고 스트레스를 많이 받았어요.그래서 오랜만에 봤는데 살이 빠지고 사람이 완전히 바뀐 사람이 정말 말라서 180도 바뀌었어요!
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저도 피부때문에 스트레스 받으니까 하버라이프 단백질쉐이크 추천해줘서 저도 바로 시작했어요!
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정말 평생 한번도 날씬한 모습을 본적이 없는 언니였는데 그때 제가 봤던 언니 모습중에 최고로 날씬했어요!
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체중을 20kg이상 감량해도 늘어짐이 전혀 없고 매우 탄력적으로 감량되는 것도 놀라웠습니다.
역시 유명하고 사람들이 좋아하는 이유가 있구나 하는 생각이 들었습니다.
그래서 나의 마지막 다이어트가 시작되어!
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10년간 유지되는 것도 기적이지만 40대에 48키로를 유지하는 정말 최고의 몸을 만들 수 있었습니다.
지금은 먹어도 체중 앞자리가 바뀌지 않는 것이 신기합니다.
저는 정말 상입니다.
하바란스도 안맞고요~!
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특히 하체비만에~ 승마고기가 정말 심했어요. 하버라이프 단백질쉐이크를 먹으면서 근육은 빵빵하게 하고 체지방을 줄이자 사이즈가 정말 많이 줄어 날씬한 몸이 되었습니다.
그리고 평생 숙제 같은 하체비만에서 벗어날 수 있었고 지금은 44싸이즈도 크게 느껴지는 워너비 스타일이 되었어요 20대때도 못들었던 발이 젓가락이라는 얘기도 들었고 정말 진심으로 최고라고 밖에 말할수가 없어요하버라이프 단백질쉐이크의 장점은 1.맛있다 2. 배부르다 3. 고단백질 저칼로리 식사 4. 간편하다 5.영양가득한 식사 대용식 6 세계 1위의 식사는 정말 많지만, 먹지 않을 이유는 없다고 생각합니다.
저도 정말 맵고 짜고 자극적인 음식을 좋아했어요 정말 제 몸이 망가져 있다는 걸 그때는 못 느꼈지만 지금은 너무 느껴져요.이 저의 진심이 정말 전해졌으면 좋겠어요!
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정말 10년동안 제가 겪고 느낀점을 저와 같이 고민하시는 많은 분들께 전해드리니 벌써 10년이네요.저도 살이 쪘고 이것저것 해본 적이 없고 실수도 많이 했기 때문에 누구보다 그 마음을 다 알고 있습니다^^ 그래서 더 소통하면서 살이 빠지는 그날까지 끝까지 함께 할게요♡ 저를 믿고 따라와주시는 분들 한분 한분 정말 중요할 땐 언니처럼 때론 친구처럼 관리해드리고 있어요♡남녀노소, 나이는 상관없습니다 저는 10대부터 50대까지 누구나 나이에 맞게 식습관에 맞게 제품구성과 1:1 맞춤 다이어트를 도와드릴께요^^ 정말 이제 숨기지 마세요 건강하고 당당하게 다이어트 하세요저는 올해 42살이지만 20대 후반에 보는 모든 패션의 완성은 몸매에서 나온다는 말은 정말이에요!
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저도 20대때보다 지금이 더 날씬하고 날씬하고 예뻐졌어요♡♡ 앞으로 100대 예쁘게 나이를 먹는게 제 목표에요♡하버라이프 단백질쉐이크만 있다면 가능한 일이에요 제 말을 믿어야 해요 정말 좋아하는데, 제 마음을 다 보여주고 싶은데…제 진심이 느껴진다면 저와 함께해요♡♡저는 올해 42살이지만 20대 후반에 보는 모든 패션의 완성은 몸매에서 나온다는 말은 정말이에요!
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저도 20대때보다 지금이 더 날씬하고 날씬하고 예뻐졌어요♡♡ 앞으로 100대 예쁘게 나이를 먹는게 제 목표에요♡하버라이프 단백질쉐이크만 있다면 가능한 일이에요 제 말을 믿어야 해요 정말 좋아하는데, 제 마음을 다 보여주고 싶은데…제 진심이 느껴진다면 저와 함께해요♡♡10년 노하우가 많으니 저와 함께 다이어트 하실분은 언제든지 편하게 연락주세요 진지하게 저와 함께 다이어트 하실분은 소수정예로 모집합니다 https://open.kakao.com/o/suiq4AW10년차 하버라이프코치 무료상담중 #하버라이프 #하버라이프코치 #하버라이프효과 #하버라이프리뷰 #하버라이프상담open.kakao.com10년차 하버라이프코치 무료상담중 #하버라이프 #하버라이프코치 #하버라이프효과 #하버라이프리뷰 #하버라이프상담open.kakao.com10년차 하버라이프코치 무료상담중 #하버라이프 #하버라이프코치 #하버라이프효과 #하버라이프리뷰 #하버라이프상담open.kakao.com
