컴퓨터, 스마트폰 등 전자기기의 과도한 사용은 눈의 피로와 안구건조증, 실명 등 각종 안질환을 유발할 수 있습니다.
눈은 생명의 가장 중요한 기관 중 하나로 눈 건강은 적극적인 관심과 검사가 필요합니다.
오늘은 나이에 따른 눈 건강 관리법에 대해 알아보도록 하겠습니다.
유아기는 시각 발달의 시기입니다.
눈 건강의 조기 진단은 시력이나 눈 건강에 영구적인 영향을 미치지 않도록 하는 데 중요합니다.
비정상적인 눈 건강은 표현하거나 인지하기 어려우므로 부모의 세심한 주의도 필요합니다.
이 기간 동안 사시 및 약시와 같은 증상이 나타날 수 있습니다.
사시는 눈이 다른 지점을 바라보는 시각 장애입니다.
한쪽 눈이 앞을 똑바로 볼 때 다른 쪽 눈은 안팎, 위 또는 아래로 향합니다.
약시는 안경을 쓰거나 수술을 해도 최대교정시력이 1.0을 넘지 않는 상태를 말한다.
아이에게 다른 증상이 없더라도 6개월에서 1년에 한 번씩 눈 검사를 받아야 합니다.
스마트폰과 컴퓨터 사용은 청소년기부터 증가합니다.
과도한 사용은 눈의 피로를 유발하고 눈 건강에 악영향을 미칠 수 있습니다.
시야 흐림, 근시, 원시, 난시 등 다양한 증상이 나타날 수 있습니다.
이때 고도근시 등으로 발전하지 않기 위해서는 안과의사를 만나 적절한 교정을 받는 것이 필요하다.
올바른 생활습관으로 눈을 건강하게 유지하도록 노력해야 합니다.
사춘기 사춘기 동안에는 렌즈 착용이 더 자주 발생합니다.
라식, 라섹 등의 수술도 있지만 이때 나타날 수 있는 안구건조증에 주의가 필요하다.
전문의의 상담이나 처방에 따라 인공눈물 사용을 권장하며 올바른 사용법은 매일 렌즈를 세척한 후 사용하는 것입니다.
중세에는 노안이라는 현상이 찾아왔다.
40세 이후에는 노안이 심해지며, 일반적으로 주변 물체가 흐려지고 눈이 흐려지고 흐릿해집니다.
이런 경우 돋보기나 적절한 수술적 치료로 증상을 호전시킬 수 있다.
40세 이상부터는 녹내장에 주의해야 합니다.
점차 시신경이 약해지면서 인지할 수 있는 시야의 범위가 좁아지게 되는데, 녹내장의 경우 시신경이 손상되면 회복이 어려우므로 조기발견과 정기적인 검진이 중요하다.
대표적인 노인성 안질환은 백내장이다.
눈이 뿌옇게 흐려지는 것처럼 시력이 점차 저하될 수 있습니다.
한쪽 눈으로 볼 때 물체가 겹치는 등의 이상이 나타날 수 있습니다.
또한 당뇨병과 고혈압은 망막병증이나 황반변성 등의 안질환을 유발할 수 있다.
대부분의 노인성 안질환의 공통적인 특징은 증상이 서서히 나타나며 시력저하가 발생하여 노안으로 오인되는 경우가 많습니다.
그렇기 때문에 다른 증상이 없더라도 정기적으로 안과 의사를 만나 검진을 받아야 합니다.
