사과식초 천연발효 사과식초 효능 ft. 헬로 코스트코 아사비!
요즘 나는 당뇨병 관리를 진지하게 생각합니다.
당뇨병보다 식단 관리가 더 중요하다고 합니다.
집에 갑작스런 건강 이상 징후가 생겨 몸에 좋은 것을 찾고 있는데요. 사과식초는 체중감량과 혈당조절 효과가 있다고 해서 코스트코에 달려가서 코스트코 아사비를 샀어요!
사과식초는 아사비의 줄임말!
사과식초는 그냥 사과식초 아닌가요? 나는 다르다!
“당뇨병 식초” 또는 “체중 감량 식초”라고도하는 자연 발효 사과 식초, 사과 식초를 살펴 보겠습니다!
코스트코 아사비 ‘초모’는 침전물(부유물)처럼 생긴 것을 슈퍼모라고 합니다.
고품질의 식초를 만들기 위해서는 저온살균을 하지 않고 정제해야 합니다.
아마도 이것은 내가 그것을 조금 흔들었고 처음 샀을 때 많이 가라앉았기 때문입니다.
. . 겉보기에는 진흙과 거의 같습니다.
식초에서 볼 수 있는 천연 침전물인 초모는 박테리아나 곰팡이의 침입을 막기 위해 결합하는 자연 발효의 핵심 발효 박테리아와 효소라고 합니다.
그리고 우리 몸에 좋은 유기산을 생성합니다.
유기산은 초산, 구연산, 사과산, 숙신산 등 인체의 신진대사에 중요한 역할을 하는 물질로 식초에는 보통 60여종의 유기산이 함유되어 있어 시기심으로 체지방 분해를 촉진할 수 있다.
독소 방출을 돕습니다.
따라서 사과식초는 체중, 뱃살, 내장지방 감소에 효과가 있는 것으로 알려져 있다.
고지혈증, 고콜레스테롤혈증, 항산화 방어, 혈압강하, 골다공증 위험감소, 장내 유해세균 억제 효과가 있다.
Omg 식초가 너무 잘 작동합니다!
왜 안 먹었어? 왜냐하면. 식초는 시큼 체지방 분해에 도움이 됩니다.
다이어트도 열심히 하고 있어요!
제가 산 사과식초는 아세툼, 아세툼 등으로 불리는 코스트코 아사비, ACETUM 사과식초인데 코스트코에서 구입한 1L 2병 묶음, 가격은 12,290원입니다.
혼합하지 않은 100% 유기농 사과 사이다 식초. 칼로리가 0이고 글루텐이 없습니다.
사과식초 자연발효 사과식초 혜택 ft. 코스트코 아사비 사과식초 먹는법은 여러가지가 있는데 접시에 담아먹기도 하고 피부에 바르기도 하는데 제가 그렇게 하는건 전문가가 아닙니다.
하루에 마시는 양!
이와 같이!
정해진 금액은 없습니다.
여기저기서 15ml~50ml 찾았는데 식초라서 위가 안좋으신 분들이 많이 드시고 속쓰림이 생기고 부작용도 있고 좋지 않더라구요. 1. 먹고, 먹고, 먹고!
속쓰림이 생길 수 있습니다.
2. 3. 너무 많이 먹지 마세요. 치아 법랑질을 손상시킬 수 있습니다.
물에 희석해서 먹는 것이 가장 좋습니다.
식사 후 바로 이를 닦지 말고 물로 헹굽니다.
아사비 먹는법 사과식초 먹는법 질투하는법 그래서 물 15ml를 적당히 마셨습니다.
조심하세요 식후에 식사 잊지마시고 공복에 식초 드시면… 아플거에요. ㅠㅠ 건강을 챙기다가 건강을 잃을 수도 있습니다.
#코스트코추천#사과식초 당뇨병 환자 #코코애사비 #아사비 먹는법 #사과식초식초 #아세툼 #아세티움 처음에는 많이 마시지 말고 적게 마시다가 양을 늘리세요. 맛은 먹을 수 있게 조금 섞어서 마셨습니다.
그리고 식초 냄새가 나지 않습니다.
다이어트와 체지방 분해는 아직 멀었지만 계속 마시겠습니다.
최근에 산책도 하고 건강식도 먹고 싶은데 자연발효 사과식초까지 먹고 있어서 찜 후기는 이따 올리도록 하겠습니다.
▼▼▼Jingyan은 팬이고 Jingyan은 이웃입니다.
우리를 다시 만나십시오!
감사해요
